Saunen
Finnische Sauna, Kräuterdampfbad, Sanarium, ...
Relax vom Feinsten und Regeneration erwarten Sie in unserer
Saunalandschaft.
Dort warten:
- eine Finnische Sauna,
- ein Kräuterdampfbad,
- ein Sanarium,
- eine Infrarotwärmekabine
- und ein großzügiger Ruheraum mit Frischluftbereich
Die Saunen stehen Ihnen täglich von 14.00 Uhr bis 21.00 Uhr zur Verfügung.
Durch den Wechsel der Wärme- und Abkühlungsreizen bietet die Sauna körperlich-seelisch Entspannung, Stimmungsvielfalt und Leistungssteigerung, Reinigung und Entgiftung des Körpers. Herz, Blutkreislauf und alle anderen körperlichen Funktionen erfahren eine wesentliche Besserung.
Die klassische finnische Sauna besteht aus zwei
Grundelementen: dem Aufheizen und Abkühlen.
Dabei ist der Wechsel zwischen beiden Reizen extrem: In der finnischen Sauna ist die Luft sehr heiß (80-100 Grad Celsius) und das Wasser zum Abkühlen entsprechend sehr kalt. Charakteristisch ist die Trockenheit der Luft, sonst ließe sich die Hitze gar nicht aushalten. Trotz der extremen Gegensätze wird die finnische Sauna nicht nur für stählerne Charaktere, sondern auch als entspannende Angelegenheit von Ärzten wärmstens für eine breite Zielgruppe empfohlen.
Die aus Heilpflanzen gewonnenen ätherischen Öle lösen sich im Dampf. Über die Haut und Atemwege dringen sie in den Organismus ein und entfalten dort ihre angenehme Wirkung.
Durch das wohltuende Zusammenspiel von Feuchtigkeit und Wärme werden Verkrampfungen gelöst. Die körperliche Entspannung bewirkt zugleich eine Beruhigung gereizter Nerven. Die Dampfwärme dringt tief ins Gewebe ein, bewirkt eine kräftige Durchblutung aller Organe und leitet dadurch wohltuende Prozesse ein.
In diesem Wohlfühlraum wirkt die Symbiose von wohltuend wirkenden und gekonnt dosierten Naturelementen.
Kräftige Wärme, sanft-milder Wasserdampf, stimulierende Düfte, Mineralien und Spurenelemente 100%ig reiner ätherischer Öle sorgen dafür, dass Ihr Immunsystem gestärkt, Ihre Atemwege gereinigt und der Körper insgesamt entschlackt und entgiftet wird.
Insgesamt bringt Ihnen der Aufenthalt im Sanarium Ruhe und Gelassenheit für Körper, Geist und Seele. Neues Wohlbefinden kehrt ein. Nach diesem Fest für alle Sinne sehen Sie die Welt mit anderen Augen und fühlen sich rundum wohl.
Schonende Infrarotstrahlen für Ihren Körper
Das gesunde Schwitzen in der Infrarotwärmekabine, bei nur 30 bis maximal 40 Grad Kabinentemperatur, ist eine hervorragende Methode zur Behebung verschiedensten Einschränkungen der Körperfunktionen.
Es bedeutet einen erhöhten Kalorienverbrauch und die Befreiung von belastenden Abfallschlacken. Der Körper kann wieder aufatmen. Ein starker Energiestrom ist der Schlüssel dafür, hemmende Spannungen und Disharmonien abzubauen. Durch die gezielte Durchblutungsförderung im Rücken mittels Infrarot wird ein Cocktail an Glücksbotenstoffen freigesetzt.
